Интенсив идет в прямом эфире 25,26,27,28 октября - ежедневно в 12:00.
Присоединиться к интенсиву можно до 27.10 включительно.
Все пропущенные дни будут в записи. Запись доступна 90 дней
Формат интенсива:
4 дня полного погружения в тему сна младенцев с 5 до 12 месяцев
Пригодится и тем мамам, чьи малыши сейчас младше, ведь доступ к записям 90 дней.
4 прямых эфира на платформе ГетКурс. После завершения интенсива вам будут доступны все уроки в записи
➡️ С 25 по 27 октября в 12:00 МСК мы ждем вас в прямом эфире с новой темой
➡️ 28 октября - будет прямой эфир, полностью посвященный ответам на ВСЕ вопросы участников.
Время эфира мы сообщим в день старта интенсива
Запись интенсива сохранится в вашем личном кабинете в ГетКурсе
➡️ Вы сможете пересмотреть записанные уроки в течение 90 дней
Программа интенсива
ДЕНЬ 1 - 25 октября
10 шагов для улучшения сна ребенка 5-12 месяцев:
- Шаг 1. Начинаем анализировать сон ребенка, ведем дневник сна
- Шаг 2. Проверяем, есть ли у ребенка накопленная усталость
- Шаг 3. Помогаем отоспаться ребенку
- Шаг 4. Проверяем время бодрствования ребенка
- Шаг 5. Учимся определять оптимальное время укладывания ребенка
- Шаг 6. Проверяем, нет ли переутомления, усталости ребенка
- Шаг 7. Проверяем, нет ли перегула и недогула у ребенка
- Шаг 8. Учимся продлевать дневные сны ребенка
- Шаг 9. Определяем комфортное для всей семьи время укладывания и засыпания малыша
- Шаг 10. Определяем индивидуальные потребности во сне ребенка
ДЕНЬ 2 - 26 октября
Организация сна:
- Безопасность. Обсудим, как организовать безопасный сон ребенка
- Совместный сон. Если у Вас совместный сон с ребенком, то вы получите инструкции по режиму и организации совместного сна
- Как быть, если в семье есть старшие дети. Поговорим о том, какие есть нюансы по организации быта и режима при наличии старших детей
ДЕНЬ 3 - 27 октября
Организация ночных кормлений:
- Потребности ребенка в ночных кормлениях при искусственном, смешанном и грудном вскармливании
- Признаки, что пора сокращать ночные кормления
- В каких ситуациях нельзя сокращать ночные кормления
ДЕНЬ 4 - 28 октября
Живой эфир с ответами на вопросы:
- Эксперт по сну ответит на ваши вопросы в прямом эфире, рекомендуем составить список вопросов заранее
+ БОНУС:
Урок по массажу, который помогает ребёнку расслабиться перед сном и лучше чувствовать свое тело.
ИНТЕНСИВ ПРОВЕДЕТ ТАТЬЯНА ХОЛОДКОВА
- Специалист по коррекции поведенческих нарушений сна у детей с рождения до 6 лет с 2015 года
- Прошла обучение у Др. Харви Карпа (теория «первые 3-месяцев малыша - это донашивание 4-ого триместра»).
- Татьяна постоянно улучшает свои знания у самых лучших зарубежных преподавателей и повышает квалификацию в институтах с мощной научной базой (Harvard, Stanford)
- Диплом IMPI (Американский институт сна) с присвоением квалификации «специалист по детскому и материнскому сну»
- Мама троих детей
Какие результаты вы получите
- Поймете, как организовать ночные кормления, и начнете высыпаться
- Организуете режим ребенка по его индивидуальным нормам
- Научите малыша засыпать вовремя
- Разберетесь, как выстраивать режим и выйти на предсказуемый сон
- Будете уверенно находить накопленную усталость у младенца
- Научитесь различать, когда у ребёнка недосып, а когда усталость, узнаете, как с этим справляться
- Вы сможете значительно улучшить качество и количества суточного сна малыша
- Поймете свои ошибки в режиме и ребенок будет засыпать быстрее и без битв
После прохождения интенсива вы сможете:
- Укладывать ребенка быстро и без слёз
- Выстроите индивидуальный режим сна вашему ребёнку
- Выспитесь всей семьей